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2019年11月24日

美顔筋トレ その7

こんにちは。

昨日は冬の寒さ。。。季節が進んでいる事を感じました。

首と名の付く身体の部位を温めると身体も冷えにくくなるそうです(*^^*)

女性はお腹やお尻も冷やさぬように気をつけてくださいませ(^O^)/

シリーズでお届けしている、『美顔筋トレの効果』今日は4番、表情豊かなお顔効果です。

4.表情豊かなお顔効果

このトレーニングを継続することによって、形状の変化が出るばかりではなく、凝り固まった表情筋も容易に動かせるようになります。

そうなると、格段に表情が豊かになるのです。普段の生活で表情筋が沢山動かせるので、血行も、老廃物代謝も良くなります。

今までの笑顔は表情筋の緊張で、自分が思ったほど笑えていなかったかも知れません。普通に話を聞いている時も、口元が下がっていたり、目の開き方が不揃いだったりすると、不機嫌に見えていたかも知れません。

表情が豊かになることで、口角がいつもより上がり、更に微笑ましい表情に。瞳の見え方が変わるので、より、優しい印象にとetc…。周囲からの印象が変わります。そうすると、今までよりコミュニケーションが密になり、良い印象を与えることができます。

豊かな表情で幸せな気分にさせてくれる、あなたの周りには沢山の方が集まるようになるでしょう。お顔の雰囲気だけで、自分も自信が持て、相手も楽しい気分にしてくれる。表情一つですが、素晴らしい効果だと思います。

写真は当店、専属モデルさん?!の初・美顔筋トレ効果です♪頬やアゴ周りが1回でもスッキリしました。

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