blogセラピストの日常

2019年11月14日

骨格もリンパも大事!プラスで筋肉!

こんばんは^_^

最近、24時間営業のジムが近所にできまして、ハマってます!

歪みを整えて、リンパも活性化!プラスで根本は「筋肉!」

女性なので、しなやかな細い系の筋肉で十分ですが、筋トレが楽しい〜♪

暖かくなったらタンクトップ姿をご披露できる様に頑張ります(^ ^)

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