2021年10月10日

勉強ブログ☆ヘッドケア

当店の整体、オイルケア、フェイシャルコースに入る手技です(^^)主訴や時間により、お入れすることができない場合もありますので、ご希望の方は是非、施術前にリクエストくださいませ☆

【ヘッドケアとは】

頭の筋肉を揉みほぐすことで血液・神経・リンパ液の流れを促進し、凝り固まった頭皮やむくみのある頭皮を健康的な弾力のある状態に導く施術のことです。

固くなった頭皮は交感神経が活発で常に緊張し、ストレスがかかっていると言う見方もできます。

逆に浮腫みでブヨブヨしている頭皮は副交感神経優位で心が塞がれている傾向があります。
リズミカルな施術、ゆったりとした指圧、経絡の流れや、筋肉、頭骸骨の接合部分を考えながら行うことにより身体と精神に様々な効果を追求できます。

【効果、効能】

～身体的効果～

・頭皮の緊張を緩める事で眼精疲労や緊張型頭痛の改善

・老廃物代謝を促進し頸、肩の凝りを和らげる。

・脳の血流を促進する事で集中力、記憶力の向上

・脳脊髄液の流れやリンパの流れを良くし自然治癒力を高める

・頭のツボを刺激する事により、自律神経、ホルモンバランスを整える

・発毛、育毛が促進され髪が太く艶やかになる

・頭皮の浮腫みの改善により、お顔のシワ、たるみの改善、美容効果

～精神的効果～

・リズミカルな刺激により深いりラクゼーション効果

・不安やイライラ、ストレスなどの思考の改善

・精神安定、血流効果により安眠効果

【ツボの施術】

頭皮ケア中にツボのケアを入れてはいかがでしょうか？

お客様の深い呼吸に合わせ、ゆっくり押圧することで効果が高まります。

以下にツボの場所と効果を載せておきますので確認してみてください。

①百合（ひゃくえ）
場所：頭頂部のほぼ中央にあるツボ
効果：疲れ目、鼻づまり、頭痛、耳鳴り、寝違えや首、肩こり、
脱毛症の予防、痔

②えい風
場所：耳たぶの後ろにあるツボ
効果：耳の痛み、歯痛、めまい乗り物酔い

③角孫（かくそん）
場所：耳全体を前に折り、耳の穴をふさぐようにかぶせた時、
耳の一番上があたるところ
効果：目、歯、耳の病気に広く効果があり
頭痛、めまい、立ちくらみ

④曲鬢（きょくびん）
場所：もみあげの後ろの髪側にあるツボ
効果：頭の中の痛み、血管性の頭痛、目の疲れ

⑤がんえん
場所：こめかみのことを示す
効果：目の疾患、めまい、片頭痛、特に後頭部の痛み

⑥完骨（かんこつ）
場所：耳の後ろのでっぱっている骨の下の端の後ろ側の
くぼみの中にある　強く押すと頭の両側に響くように傷む
効果：さまざまな症状に効果的　特に片頭痛、めまい、不眠症、
頭や顔のむくみ、歯肉炎

⑦きょういん
場所：耳の後ろのでている骨の上方。強く押すと痛みが感じ
られる場所
効果：頭、目の痛み全般。疲れや血圧の症状など、中年以降
の人に特有の全身症状

⑧耳門（じもん）
場所：耳の穴のすぐ前にある耳珠という小さなでっぱりの
すぐ前でやや斜め上
効果：耳鳴り、難聴、中耳炎、外耳炎

⑨聴宮（ちょうきゅう）
場所：耳珠の真ん中のくぼんだところの少し前をぐっと
押さえるとさらに少しぼむところ
効果：耳鳴り、難聴の特攻ツボ。視力、記憶力の減退

⑩通天（つうてん）
場所：百合の両側のわずかに前より。髪の生え際から
指幅４～５本分後ろのあたり
効果：応用範囲が広い。片頭痛、鼻の中の出来物、後頭部から
うなじにかけてのこわばり

⑪しんえ
場所：百会から頭の正面を通る線を額の方　へ向かい、
指三本分下がったところ
効果：脳貧血によるめまい、立ちくらみ、のぼせ

⑫神庭（しんてい）
場所：眉の間の中心線を上に延ばした線上で、髪の生え際の
すぐ上のところ
効果：慢性鼻炎、頭痛、めまい、てんかん

⑬風府（ふうふ）
場所：ぼんのくぼの上部を押すと痛むところ
効果：全身にだるさ、頭痛、くしゃみ、鼻水、鼻づまり発熱、
寒気など風邪によって起こる症状をやわらげる

⑭風池（ふうち）
場所：首の後ろの髪の生え際で、そぼう筋という二本の太い筋肉
の両外側わずかに離れたくぼみのあたり。
効果：様々な風邪の症状、二日酔い、円形脱毛症、月経痛、
月経困難症、寝違えの治療にもつかわれる。

⑮天柱（てんちゅう）
場所：そぼう筋の上の端の左右の外側
効果：頭部のあらゆる疾患や全身状態を回復するのに役立つ。
中年以降の人の血圧安定のために大変効果的。
頭部の血行を促進。首は、頭とからだを結ぶ血管や神経の
通り道であるため、天柱を刺激すると心身のさまざまな
症状を和らげるのに役立ちます。

⑯後柱（ごちょう）
場所：百会のすぐ後ろ、指幅約二本分ほどの所
効果：頭部全体に関するいろいろな症状、頭頂部の痛み、
こわばり、寒気、めまい

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